Diététicienne et accompagnatrice bien être.
Massage du ventre et nutrition intuitive.
Adultes, enfants et femmes enceintes.
Mes accompagnements de diététicienne nutritionniste à Chièvres et Saint-Ghislain
Retrouvez une relation apaisée avec l’alimentation grâce à un accompagnement personnalisé, bienveillant et adapté à votre quotidien.
Je suis la diététicienne nutritionniste qu’il vous faut si…
- Vous souhaitez perdre du poids sans suivre un régime.
- Vous avez l’impression de toujours recommencer les mêmes démarches sans résultat durable.
- Vous souhaitez mieux comprendre vos sensations alimentaires.
- Vous manquez d’idées pour manger sainement en famille.
- Vous cherchez une approche bienveillante qui prend en compte votre mode de vie, vos émotions et votre bien-être global.
Qui suis-je ?
Je suis Aurélie Cornet, diététicienne-nutritionniste à Chièvres/Saint-Ghislain et maman de trois enfants. Passionnée par mon métier, j’accompagne chaque personne avec écoute, bienveillance et sans jugement. Mon objectif est de vous aider à construire des habitudes durables, adaptées à votre réalité et à vos besoins. Parce que votre santé ne se résume pas à un chiffre sur la balance.
Mon e-book offert : 10 recettes faciles et rapides pour femmes actives
Vous manquez de temps pour cuisiner mais souhaitez continuer à prendre soin de votre alimentation ? Découvrez 10 recettes simples, équilibrées et rapides à préparer pour vous aider à manger sainement, même lors des journées les plus chargées.
Moins de temps en cuisine, plus de sérénité dans votre quotidien.
Des idées concrètes, gourmandes et accessibles pour gagner du temps tout en conservant le plaisir de manger. Parce qu’une alimentation équilibrée doit pouvoir s’adapter à votre rythme de vie, et non l’inverse.
Télécharger l’e-book gratuitement
Envie d’avancer vers une alimentation plus sereine ?
Prenons le temps d’échanger sur vos besoins et construisons ensemble un accompagnement adapté à votre situation.
Diététicienne dénutrition
La perte de poids involontaire, la baisse d’appétit ou la fonte musculaire nécessitent une prise en charge nutritionnelle spécifique. J’évalue les apports, les besoins et les difficultés alimentaires afin de mettre en place des stratégies concrètes pour prévenir ou corriger la dénutrition et préserver la qualité de vie.
Diététicienne pédiatrie et allergologie
J’accompagne les nourrissons, enfants et adolescents présentant des difficultés alimentaires, des allergies ou des intolérances, en lien avec le pédiatre et/ou l’allergologue si nécessaire. L’objectif est de garantir une alimentation adaptée, sécuritaire et compatible avec une croissance harmonieuse, tout en aidant les parents à retrouver des repères concrets au quotidien.
Diététicienne surpoids / obésité
Mon approche du surpoids et de l’obésité est globale, progressive et sans culpabilisation. Nous travaillons sur l’alimentation, les habitudes de vie, les sensations alimentaires, les émotions et des objectifs réalistes afin de favoriser des changements durables plutôt qu’une perte de poids rapide et éphémère.
Diététicienne pathologies chroniques
Conseils adaptés selon votre pathologie : Équilibre alimentaire et nutritionnel, aide dans le choix des aliments et lectures des étiquettes.
Accompagnatrice bien-être – Massage du ventre
Le massage du ventre Belly Revolution est un soin de bien-être réservé aux femmes, pensé comme un moment de détente, de reconnexion au corps et d’écoute de soi. Il ne remplace pas un suivi médical, mais peut s’intégrer dans une démarche globale de mieux-être et de prise de temps pour soi.
Bilan diététique
Analyse de vos habitudes alimentaires selon votre mode de vie, pathologie, croyances,… Choix des différents objectifs et conseils.
Création du dossier
Le dossier est entièrement personnalisé et contient les conseils, une journée type, le planning de consultation et des recettes de saison.
Suivi diététique
Discussion des objectifs précédents, des points positifs et à améliorer, de vos difficultés : afin d’adopter de nouvelles habitudes alimentaires.
Mon approche
Je m’engage à créer un lien avec chaque patient qui cherche à modifier ses habitudes alimentaires, à faire face à une maladie chronique ou autre besoin (excès de cholestérol, pathologie digestive, dénutrition, santé de la femme,…) .
Je suis aux côtés et à l’écoute de mes patients afin de proposer une aide concrète et adaptée à vos besoins afin d’améliorer votre qualité de vie. Nous fixerons ensemble des objectifs adaptés à chacun d’entre vous.
Afin de rendre les suivis plus ludiques et les consultations moins banales, j’utilise des jeux et animations. Cela vous permet aussi de mieux comprendre la mise en pratique.
Pour apprendre à adopter un mode de vie plus sain, discutons-en.
Au plaisir de vous rencontrer.
Comment atteindre l’équilibre alimentaire ?
Vous n’êtes pas seul(e). Je suis la pour vous aider!
Stop au régimes ! Évitons l’effet yoyo qui a long terme peut entrainer des implications au niveau de votre santé. En effet celui-ci est le premier responsable de frustrations ou culpabilité. Non seulement vous serez épuisé mais votre métabolisme sera impacté par ce cercle vicieux.
Trouver votre équilibre peut représenter un challenge, mais manger sainement n’a pas besoin de l’être
Votre équilibre alimentaire ne s’établit pas sur un seul repas. Mais plutôt sur une journée entière voir même une semaine.
5 clefs pour manger équilibré : variété, goût, texture, odeur, plaisir gustatif.
Parcours
Professionnelle de la santé agréée INAMI
Je suis diplômée depuis juin 2010 de l’HEPHO Condorcet et suite à mon stage en milieu hospitalier, j’ai directement commencé à travailler en tant que diététicienne clinique. Aimant mettre à jour mes connaissances, j’ai suivi :
- en 2016 : la formation du CEDE en diététique de l’enfant, de l’adolescent et de la femme enceinte.
- en 2021: la formation du CPSI en hypersensibilités alimentaires.
- fin 2024 : formation massage BellyRevolution
Depuis octobre 2019, je suis également indépendante complémentaire et possède mon propre cabinet afin d’accorder plus de temps au suivi de mes patients.
Questions posées fréquemment (FAQ)
Vérifiez ci-dessous si l’une de vos questions s’y trouve !
Puis-je obtenir un remboursement via ma mutuelle ?
Je possède un numéro INAMI et je suis agréée toute mutuelle. Contactez votre mutuelle afin d’obtenir le document nécessaire aux remboursements.
Quelle fréquence de rendez-vous puis-je espérer ?
Nous nous voyons à raison d’une fois par mois. Sauf si votre demande est de se voir plus souvent. Pour toute modification de rdv, merci de me contacter le plus vite possible.
Comment puis-je payer mes consultations ?
Vous pouvez payer votre consultation en liquide ou via l’application de votre banque. Je n’ai pas de bancontact.
Est-ce possible de venir avec un membre de ma famille ?
Vous pouvez venir avec un membre de votre famille. J’adapte les conseils à chacun et accorde un tarif préférentiel.
Ressources gratuites
La saison des barbecues
Mon enfant est en surpoids ou obésité
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Veuillez remplir le formulaire ci-dessous et compléter le calcul avant de cliquer sur envoyer, merci.
Obtenir mon rendez-vous !
Pour toutes questions, contactez moi à toute heure via e-mail ou via le numéro de téléphone ci-dessous, merci !
Adresse email
aurelie.cornet.dietetique@gmail.com
téléphone
0498/66.87.41
Adresses
Cabinet privé : Rue de Warpotte 47c, 7950 Ladeuze, Belgium
Mardi, mercredi et jeudi
Maison Médicale Atlante : Rue de l’Industrie 94-96, 7330 Saint-Ghislain, Belgium
Mercredi matin
Possibilité de consultation en visio