Diététicienne surpoids et obésité à Chièvres et Saint-Ghislain

Vous avez l’impression d’avoir tout essayé pour perdre du poids sans résultat durable ? Les régimes à répétition vous fatiguent et vous entraînent dans un cercle frustration–culpabilité–reprise de poids ? Et si vous pouviez enfin sortir de ce schéma pour retrouver une alimentation plus sereine, sans interdits ni pression ? Je vous accompagne à Chièvres et Saint-Ghislain pour vous aider à construire un équilibre alimentaire durable, adapté à votre corps, votre rythme et votre quotidien. Je réserve mon accompagnement personnalisé

Pourquoi faire appel à mes services de diététicienne surpoids et obésité ?

Sortir du cercle des régimes

Les régimes restrictifs entraînent souvent un effet yoyo et une perte de confiance en soi. Mon objectif est de vous aider à vous libérer de cette logique pour construire des habitudes alimentaires stables et durables.

Un accompagnement 100 % personnalisé

Votre histoire, votre mode de vie, vos émotions et vos contraintes sont uniques. Nous construisons ensemble un accompagnement adapté à vous, sans modèle rigide ni plan alimentaire standardisé.

Une approche globale et bienveillante

Le poids n’est pas qu’une question d’alimentation. Nous travaillons aussi sur les sensations alimentaires, les émotions, le stress, le sommeil et les habitudes de vie pour un changement profond et durable.

Ma manière de travailler

1. Le bilan diététique

Lors de la première consultation, nous faisons ensemble le point sur votre alimentation, votre mode de vie, votre santé, votre parcours de poids et vos objectifs. Ce bilan permet de comprendre votre situation dans sa globalité.

2. La création de votre dossier personnalisé

À la suite du bilan, je crée un dossier adapté à vos besoins comprenant des conseils concrets, des objectifs progressifs, des repères alimentaires et des outils pratiques pour votre quotidien.

3. Le suivi diététique

Les consultations de suivi permettent d’ajuster les objectifs, d’analyser les difficultés rencontrées et de renforcer progressivement vos nouvelles habitudes alimentaires.

4. Une évolution en douceur

L’objectif n’est pas la perfection mais la progression. Nous avançons étape par étape pour installer des changements durables et réalistes dans votre vie.

Comment se déroulent les consultations avec moi?

Bilan

• Historique de votre situation
• Analyse des habitudes alimentaires
• Définition et discussion des objectifs

Consultation de suivi

• Ajustement des objectifs
• Travail sur les difficultés rencontrées sous forme de jeux
• Renforcement des habitudes positives
• Accompagnement progressif

Où consulter votre diététicienne surpoids et obésité ?

Je vous accueille dans mon cabinet privé à Ladeuze (Chièvres) ainsi qu’à la Maison Médicale Atlante à Saint-Ghislain, dans la province du Hainaut en Belgique. Ces deux lieux de consultation permettent d’accompagner facilement les patients de la région d’Ath, Beloeil, Lens, Mons, Boussu ou Frameries souhaitant bénéficier d’un suivi nutritionnel personnalisé.

Mes garanties

Écoute et bienveillance

Vous serez accueilli sans jugement, dans le respect de votre histoire, de vos difficultés et de votre rythme. Mon objectif est de créer un espace de confiance où vous pouvez parler librement de votre relation à l’alimentation et au poids.

Sans régime ni frustration

Je ne propose pas de régime strict, de liste d’aliments interdits ou de méthode miracle. Nous travaillons ensemble sur des habitudes durables qui s’intègrent réellement à votre quotidien.

Accompagnement personnalisé

Chaque suivi est adapté à vos besoins, votre santé, votre mode de vie et vos objectifs. Les conseils sont concrets, réalistes et évoluent au fil de votre progression.

Vision globale

Le poids ne dépend pas uniquement de l’alimentation. Nous prenons aussi en compte les émotions, le stress, le sommeil, l’activité physique et votre équilibre de vie pour favoriser un changement durable.

Les questions que vous me posez le plus souvent

Faut-il suivre un régime ? Non. L’objectif est de retrouver un équilibre durable sans restriction.

Vais-je devoir supprimer certains aliments ?

Non. Aucun aliment n’est interdit. Nous travaillons sur l’équilibre global.

Est-ce que je vais perdre du poids rapidement ?

L’objectif est une perte de poids progressive et durable, sans effet yoyo.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Le suivi est totalement personnalisé.

Et si on en discutait ?

Vous souhaitez sortir du cercle des régimes et retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation ? Je vous accompagne avec bienveillance à Chièvres et Saint-Ghislain.